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红酒瘦身法你只需掌握这三招
2021-01-14 16:00:18 11
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    近日美国研究人员发现,每天喝一点红酒,除了对心脏有好处外,还能收到控制腰围和体重的效果。今天奇奇我们就来重点聊聊红酒瘦身法,掌握这3招可以轻松瘦身!

    红酒瘦身法你只需掌握这三招

    第一招:睡前小酌一杯

    红酒瘦身法你只需掌握这三招

    睡前喝红酒可以达到最好的瘦身效果。红酒中所含的单宁能有效帮助消化保持身体的正常代谢,使身体始终维持良好的轻盈循环,去掉水肿会使人看起来更瘦哦。

    这款酒呈红宝石色,从色泽上看就已经要给星好评了!再掺杂了樱桃和土壤的混合味道,紧实的单宁口感超级赞!

    第二招:红酒酸奶

    红酒瘦身法你只需掌握这三招

    医学专家认为,消化不良、便秘等问题容易造成人肥胖。葡萄酒加酸奶也是不错的“药方”。葡萄酒是自然的美容佳品,酸奶富含有益菌可以资助消化,将二者混淆调配后一同服下,可以很好地扫除体内的宿便,到达美体瘦身的成果。

    饮用这款酒之前一定要冰镇,沁人心脾的柠檬香气加上一点海盐的咸。轻啄一口,回味无穷~

    第三招:每日不超过100ml的饮酒量

    红酒瘦身法你只需掌握这三招

    每天饮用50ml的红酒较为适宜,但因个人体质的差异也可以做出适当的调整,合理控制饮用量才能取得最好的瘦身效果,切记不要过度饮酒,反而会适得其反。  

    扑鼻而来的麝香、蜂蜜让人食欲大振,果香在口中交杂,芳香四溢,回味无穷。来上一口,感觉自己甜回了18岁~

    新乡红果香气,混着着一丝草香的李子、草莓和樱桃。辛苦工作一整天的劳累瞬间被这杯红酒扫去,又是新的一天呢!

    红酒瘦身法你只需掌握这三招

    其实红酒减肥也仅仅能起到辅助作用,最关键的是适当的运动和健康的饮食。减肥之路漫漫,妹纸们加油!

    红酒瘦身法你只需掌握这三招

    TGAS:红酒
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