用好光,才爱眼,选购护眼台灯的标准分享
2019-07-20 03:31:53 340
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    如今,眼睛的健康问题越来越受大家的关注。据有关的数据统计,目前全国近视眼人数已将近4亿人,其中学生占比例将近68%。造成这种结果的主要原因是学生们每天要花费大量的时间和精力在看书和写作业。除了过度疲劳用眼外,灯光也是起了很大的作用。很多家庭用的台灯通常是以满足照明为需求,根本达不到阅读环境光照的标准,这些普通的台灯产生的频闪、蓝光等问题还会引发眼睛干涩、视力模糊,眼睛疼痛。

    因此,选购护眼台灯很重要。那么,一盏台灯如何才能达到护眼效果呢?它有哪些标准呢?下面,就跟随着我的脚步一起来看看吧!

    一、光的照度和色温达标

    台灯是提供光源的,光的照度是考核第一标准。只有光的照度达到用光的标准才是护眼的开始,光的照度达到AA级时是最好的,并且光的色温需根据不同场景应用进行配光。


    如今,眼睛的健康问题越来越受大家的关注。据有关的数


    二、灯光无隐藏频闪问题

    灯光的频闪,相信在实际生活有感受到,它是一种光源跳动闪烁的频率,会让人的视觉产生不舒适的感觉。闪烁的频率不同,让人感受也不同。当光源的闪烁在8.8Hz时,我们就能轻微感觉到灯光在闪动,就如我们常说的刺眼;当大于50Hz时,肉眼基本分辨不出光源是否在闪烁了。如果长期在闪烁的光线下工作或生活,很容易让人产生视觉疲劳、偏头痛、视力下降等现象。


    如今,眼睛的健康问题越来越受大家的关注。据有关的数


    三、光源不单一,有辅助光增加照明区域

    当你从黑暗处迈向光亮处时,刚迈入的那一瞬间会感到光线很强而炫目、有种睁不开眼的感觉,需等上几秒后才能恢复正常,这就是所谓的光适应现象。同样的道理,如果你在台灯下长时间做事,猛然间一抬头,发现周围的光亮度和台灯下的亮度的差别太大,眼睛就需要几秒的时间去适应光的变换。你可别小看这几秒钟,它对眼睛的伤害不可小觑。如果长期如此,眼睛很容易疲劳,形成近视眼。因此,如果台灯的亮度与房间的灯光亮度有明显和差异时,可增加辅助灯,这样台灯的照明区域就会增大,能让眼睛有充分的时间去适应周围暗光的过渡区域,减轻明暗对比给眼睛带来的刺激。


    如今,眼睛的健康问题越来越受大家的关注。据有关的数


    文章的最后,再跟大家强调几句,护眼台灯也只是尽可能地减少一些伤害,起到保护眼睛的作用,但不能起绝对的作用。在保护眼睛的道路上,养成良好的阅读习惯、正确的读写姿势、合理的阅读时间,适当的户外锻炼也是非常重要的。

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