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蔬果肉蛋奶等食材是供给营养必需的食材,为了全家人的健康,在囤材日的时候,种类不能缺少,而且量也要充足,规律定期的采购,大容量的冰箱来存鲜,尤其是马上就要到夏天了,家中食材的保鲜更不能马虎,今天给大家带..