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夏日彩虹风暴拉开序

炎热的夏日已经拉开帷幕,这也正是一个跑步的好时节,因为没有人不想拥有完美的身材。说起跑步的好处,可谓是不绝于耳:可提高呼吸系统和心血管系统机能,有利于保持心情舒畅、精神愉快;可磨炼刻苦耐劳的顽强意志,..